久しぶりのスポーツクラブ

　このところ忙しく、岡山テルサへ４日間行けませんでした。今日久しぶりです。マシントレーニング、水泳２本、そしてエアロだったのですが、途中でモウロウとしてリタイア。帰ってきてお酒を少し？いただいて、これを書いています。あ、写真を入れればよかったですね。