岡山テルサ

　今日から開きましたので、一週間ぶりのスポーツクラブです。正月でなまった体をなんとか・・・と。
　筋トレ、水泳、ヨガ、エアロビクス・・とほぼ６時間。朝の散歩をあわせて、万歩計は１５，０００歩。少し疲れましたが、気持ちいいですね。