今日は労働相談員の日です。まだお正月らしく、まだ相談はなく、お昼休みはここでのんびりしています。

ふじさわ＠岡山市新京橋三丁目 ロウバイ、香りにさそわれて撮影

と、思わず書いてしまういいお天気です。 旭川河畔散歩中です。 あれはかもかな？ こっちは？

沙中の回廊〈上〉 (文春文庫)作者: 宮城谷昌光出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2004/12/01メディア: 文庫購入: 1人 クリック: 5回この商品を含むブログ (9件) を見る 久しぶりの読書三昧の一日であった。今から２６００年前の中国、春秋時代、黄河北岸の晋…

今朝は霜もなく、暖かい朝です。快晴。３月の気温らしいです。

例年の行事で、７７人も集まりました。

でも、快晴で昼間は暖かそうです。

岡山テルサ中庭の静かな一時です。今日は穏やかなお天気で日向ぼっこにちょうどいいです。

今日から開きましたので、一週間ぶりのスポーツクラブです。正月でなまった体をなんとか・・・と。 筋トレ、水泳、ヨガ、エアロビクス・・とほぼ６時間。朝の散歩をあわせて、万歩計は１５，０００歩。少し疲れましたが、気持ちいいですね。

お正月です。でも、朝から頭痛！。バファリンで抑えてなんとか散歩。そして、お昼前からすこしだけお酒でごまかしています。なんだか肩が凝っているゆえの頭痛らしいですね？。肩のストレッチを繰り返しています。最近は疲れが溜まるとこうなるのですが、今…

今朝は氷点下になったようです。でも風は少しで昨日よりいいのかな。 二日さぼった散歩を再開です。

母を誘って初詣で。眠いです。