グンゼSC

　最近ちょっとばかりさぼっているので、脂肪が増えているようです。ここは新入会１ヶ月でinbodyの検査があるのです。それでそう宣告されました。「もうちょっと筋トレの重さを増やしたら？」なんて・・・。でもいやですので？？行く回数を増やすことにしました。あ、減っていたのを元に戻すだけですけどね・・・。
　今日は午前中Zunbaなんてきついダンスに入って、夕方は久しぶりのプールをこなしました・・・。これでなんとかなるほど甘くはないのですが、なにしろ歳相応にやるわけですから、ま、こんなもんでしょうか？？？あ、やった、体重減ってる？？？
　でも、今晩食べるとどうなりますか？？？元の○○○なんて言いますよねーーー