2012-04-04から1日間の記事一覧

グンゼでZUMBA

今日はお昼前からグンゼです。いつもは土曜日に入っているZUMBA。速いテンポで一曲完結型のダンスが続きます。慣れてもとても出来ませんが、体を早くいろいろに動かす練習と、早いテンポに慣れるには良いレッスンです。でも、疲れますね。時々おお手抜…

まだ寒い朝です。

昨日の春の嵐は止みましたが、まだまだ冷たい風が吹いています。