エアロを二本。テクニカルエアロもあり、少しきつかったです。あ、昨日もテクニカルに入ったっけ! このところここへ通う回数が減っていたのですが、昨日今日で今週はやっと4日になりました。う〜ん、週4日が続けばいいのですけどね。
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